Zdrowy sen

10 porad jak urządzić sypialnię

10 porad jak urządzić sypialnię

Urządzanie sypialni wydaje się proste, jednak wiele zależy od tego, ile funkcji ma ona spełniać. 

Mimo tego, co zdecydujemy, warto poznać kilka zasad, które ułatwią nam i przyspieszą proces projektowania i urządzania. 

Na co więc szczególnie powinniśmy zwrócić uwagę, żeby sypialnia stała się dla nas oazą wyciszenia, spokojnego i zdrowego snu oraz komfortu? Co powinno znaleźć się w idealnej sypialni?

  1. Przede wszystkim wygodne łóżko. Łóżko, a właściwie materac oraz rama jest najważniejsze w każdej sypialni. Warto zadbać o wysoką jakość materaca i solidne ramy łóżka, aby pozwolić materacowi oddychać a ciału zapewnić stabilną pozycję podczas snu.
  2. Szafka nocna. To na niej możemy postawić lampkę, szklankę wody a w środku trzymać przydatne drobiazgi.
  3. Szafa, która zmieści co najmniej bieliznę nocną, odzież i tekstylia takie jak pościel oraz ręczniki.
  4. Rośliny nawilżające i oczyszczające powietrze ze szkodliwych toksyn. Paprocie, aloes, sansewieria czy drzewko szczęścia wzbogacają powietrze w tlen oraz podnoszą poziom wilgoci.
  5. Ławka przysuwana do łóżka. To przydatny dodatek, na którym można usiąść i wygodnie się ubrać. Sprawdzi się również jako mebel, na który rano możemy zsunać narzutę, bez konieczności przekładania.
  6. Puchaty dywanik. Pozwoli łagodnie i delikatnie wybudzić się ze snu, kiedy już postawimy na nim stopę.
  7. Wiszące półki i szafki. Przydadzą się zwłaszcza w małej metrażowo sypialni. Możemy postawić na nich rośliny doniczkowe lub elementy dekoracyjne.
  8. Łapacz snów. Indiański amulet, który zawieszony nad łóżkiem ma strzec przed koszmarami sennymi. Poza symbolicznym znaczeniem jest też piękną dekoracją, która nada sypialni przytulny klimat.
  9. Rolety lub zasłony zaciemniające. Odcinają dopływ światła z zewnątrz, co gwarantuje wysoką jakość snu.
  10. Pościel, narzuta, poduszki. Drobne tekstylia sypialniane nadają wyrazistości i charakteru całemu pomieszczeniu. Warto by były zrobione z naturalnych materiałów, które pozwalają skórze oddychać.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *